Relaciones interpersonales

CONSTRUYENDO RELACIONES ABIERTAS Y CERRADAS

Esta dinámica permite diferenciar vínculos abiertos, colaborativos y flexibles de vínculos cerrados o defensivos. Ayuda a revisar confianza, límites y disponibilidad para el intercambio.

Resumen operativo

La vista inicial permite decidir si la dinámica sirve para el momento y acceder rápido a la guía completa.

Decisión inicial

Objetivo principal:

Que los participantes comprendan el sentido de la dinámica y puedan aplicar lo aprendido en su contexto real.

Cuándo usarla:

Cuando necesites abrir participación, ordenar una conversación o activar aprendizaje grupal con una experiencia concreta.

Cuidado clave:

Mantener el encuadre, cuidar el ritmo y asegurar que todas las voces tengan posibilidad de participar.

Señal de éxito:

El grupo nombra aprendizajes concretos y puede traducirlos en acuerdos o acciones posteriores.

Materiales necesarios

Todo lo que hay que preparar antes de reunir al grupo. La calidad del material también comunica cuidado profesional.

Preparación

Preparación de materiales

Disponibilidad o tipo: Fácil Adquisición

Lista concreta

Diagrama de Dimensiones Cerrado / abierto para cada participante.

Lápiz y papel para que cada participante tome notas.

Criterio de cantidad y calidad

Calcula cantidades según el tamaño del grupo y deja margen para reposición.
Prepara todos los materiales antes de reunir al grupo; evita buscar o repartir elementos mientras la dinámica ya está en marcha.
Ten una reserva adicional para reemplazos, errores o participantes que se integren a último momento.
Cuida la presentación: usa hojas o tarjetas limpias, legibles y del mismo formato para que la actividad se perciba preparada.

Nota para quien facilita:

Deja todo listo antes de abrir la actividad. Evita buscar, cortar, repartir o corregir materiales cuando el grupo ya está esperando instrucciones.

Instrucciones de aplicación

Todo lo necesario para preparar, explicar, conducir y cerrar la dinámica sin improvisar.

Guía central

Antes de iniciar

Confirma objetivo, tiempo, tamaño del grupo, materiales y nivel de energía. Explica qué se hará, cuánto durará y qué actitud se espera.

Consigna sugerida

“Vamos a realizar una actividad breve. Lo importante no es hacerla perfecta, sino observar qué ocurre, qué aprendemos y cómo podemos aplicar ese aprendizaje.”

Reglas de cuidado

Cuida el ritmo, evita exposiciones innecesarias y detén la actividad si el grupo pierde claridad, seguridad o respeto.

Paso a paso para facilitar

Empieza con una charla y discusión de los elementos de una relación abierta o cerrada. Luego sugiere que las relaciones pueden cambiar de abiertas a cerradas con el transcurso del tiempo o la continuidad.
La continuidad es discutida por los participantes del grupo y puede pedir sugerencias sobre palabras o frases que caractericen los extremos de la continuidad, por ejemplo, "abierto" es libre, directo, variado, expresivo, etc. y "cerrado" es tentativo, rutinario, hermético, superficial, etc.
Luego presenta la idea de que el grado de apertura o cierre en las relaciones depende de las respuestas a cuatro preguntas:.
¿Tenemos intereses en común?
¿Cuál es nuestra relación en el tiempo?
¿Cómo manifestamos nuestros "sentimientos"?
¿Qué tan "personales" debemos ser?
Se distribuyen copias del Diagrama de Dimensiones y se lleva a cabo una discusión sobre las implicaciones de usar el diagrama para enfocar una relación abierta o cerrada.
Para facilitar el que los participantes experimenten lo que se siente al participar en una relación abierta y en una cerrada y entender el cómo afectan las cuatro dimensiones reales sus sentimientos hacia otras personas, elige cuatro miembros del grupo para una secuencia de actuación. Los designa como parejas A y B, y C y D.
Les pide a A y B que sostengan una conversación del límite cerrado del diagrama durante dos minutos. Antes de que empiecen, les pide a C y D que observen y escuchen buscando ejemplos de frases que SEAN y NO SEAN del extremo "cerrado" del diagrama, tomando notas como referencias para dar retroalimentación.
Realiza el procedimiento descrito en el paso VI, con A y B de observadores y dando retroalimentación C y D.
Repite comenzando con lo descrito en el paso VI, teniendo ahora la conversación en el extremo "abierto" del diagrama.
Las dos parejas hacen un resumen durante diez minutos de las reacciones producidas en la secuencia de la actuación.
Luego se centra en la interacción del grupo teniendo a uno como observador del otro (en un arreglo de pecera, un grupo dentro del círculo y el otro alrededor del círculo). Se le pide al grupo interior, que mantenga una conversación de tipo "cerrado" del diagrama durante unos cinco minutos.
Los observadores del grupo exterior deben buscar frases que sean del extremo "abierto". explica un método de retroalimentación "silenciosa" que los observadores pueden emplear, para que impacte a los del círculo interior mientras continúan en el proceso. Si una frase cae en el extremo abierto, los observadores pueden levantar la mano, indicando este mensaje "creo que estás cayendo en el extremo "abierto" con esa aseveración. Los integrantes del círculo interior son libres para hacer caso o ignorar a su gusto la retroalimentación.
Les da tres minutos a los dos grupos para que hagan un resumen, verifiquen los mensajes enviados y recibidos y para aclarar el significado de cualquiera de las partes del diagrama durante unos cinco minutos.
El proceso se repita desde el paso XI, con la conversación en el extremo "abierto" del diagrama.
Se inicia nuevamente desde el paso XI el proceso con todo el grupo, sólo que ahora el grupo exterior pasa a ser el interior.
Inicia una discusión final y puede desear concentrarse en la construcción abierta de relaciones con base en el aprendizaje que se llevó a cabo durante la sesión.
Guía una conversación para que el grupo analice cómo se puede aplicar lo aprendido en su vida.
DIAGRAMA DE DIMENSIONES DE LA RELACIÓN ABIERTA / CERRADA
CERRADA ABIERTA
¿TENEMOS INTERESES EN COMÚN? UN TEMA DE INTERÉS O NINGUNO, EJEMPLO: EL CLIMA, HABLAR. UN TEMA QUE INTERESA SÓLO A UNO DE NOSOTROS UN TEMA QUE NOS INTERESA A TODOS EL TEMA ES NUESTRA RELACIÓN DE USTEDES Y MÍA.
¿CUÁL ES NUESTRA RELACIÓN EN EL TIEMPO? SIN PERSPECTIVA EN EL TIEMPO EJEMPLO: BROMAS, SUPERFICIAL EL PASADO O FUTURO DISTANTE EL PASADO O FUTURO RECIENTE AHORA, EL PRESENTE ESTA SIENDO NUESTRA EXPERIENCIA.
¿CÓMO MANIFESTA-MOS NUESTROS SENTIMIEN-TOS LOS SENTIMIENTOS SON EXCLUIDOS POR IRRELEVANTES O INAPROPIADOS ABRIMOS NUESTROS SENTIMIENTOS PARA PROPORCIONAR INFORMACIÓN VALIOSA.
¿QUÉ TAN PERSONALES DEBEMOS SER? SÓLO GENERALIZAMOS: IDEAS ABSTRACTAS, INTELECTUALES EXTERIORIZAMOS, INFORMACIÓN PRIVADA, PERCEPCIONES, SENTIMIENTOS, PENSAMIENTOS.
CERRADA ABIERTA

Guion de conducción

Abrir"Vamos a trabajar una experiencia breve. Lo importante es observar qué ocurre y qué podemos aprender de eso."
Dar encuadre"Cuiden la participación, escuchen la consigna y eviten resolver antes de comprender qué se pide."
Activar"Durante la actividad observen cómo participan, cómo se organizan y qué patrones aparecen."
Pausar"Detengamos un momento: ¿qué está funcionando?, ¿qué necesita ajuste?"
Transferir"¿Dónde aparece algo parecido en nuestro trabajo, convivencia o proceso de aprendizaje?"

Frases útiles para conducir

"No buscamos hacerlo perfecto; buscamos observar cómo lo hacemos."
"Vuelvan a la consigna central antes de avanzar."
"Lo importante ahora es nombrar el patrón, no culpar a nadie."
"Convirtamos lo vivido en un acuerdo concreto."

Qué observar

Observa participación, comprensión de la consigna, liderazgo, comunicación, energía, resistencias y calidad del cierre.

Preparación

Aquí viven las decisiones previas: diagnóstico, modalidad, cantidad de participantes y checklist.

Diagnóstico previo

Antes de iniciar, marca el estado dominante del grupo. La recomendación ajusta ritmo, cuidado y profundidad.

Recomendación

Reduce la explicación inicial, activa rápido y reserva el análisis para el cierre. Prioriza una consigna simple y una pregunta final potente.

Semáforo de riesgos

BajoConfusión metodológica

Prevén con una consigna breve y visible.

BajoExposición emocional

Ajusta el nivel de apertura al clima real del grupo.

BajoRitmo y participación

Cuida que nadie quede fuera y que el tiempo no desordene la experiencia.

Planificador rápido

Define modalidad, cantidad de participantes y versión de aplicación para adaptar la dinámica al contexto real.

Modo de aplicación

Prepara espacio, materiales y tiempos visibles para sostener una experiencia clara.

Participantes

Duración estimada: 90 Minutos

Cuándo usarla

Ideal para

Cuando el objetivo sea convertir la actividad en una experiencia guiada con propósito, participación y cierre reflexivo.

Evitar si

El grupo no cuenta con tiempo suficiente para cerrar, hay baja seguridad psicológica o la consigna puede malinterpretarse.

Señales de éxito

El grupo participa, nombra aprendizajes concretos y puede relacionar la experiencia con su realidad.

Cuidado clave

Mantener el encuadre, cuidar el ritmo y asegurar que todas las voces tengan posibilidad de participar.

Versiones de aplicación

Usa una sola ronda, cierre breve y una pregunta de transferencia.

Conducción en vivo

El temporizador y las frases de conducción aparecen aquí porque se usan durante la actividad.

Temporizador sugerido

90:00

Frases útiles

Abrir

“Lo importante es observar cómo trabajamos, no hacerlo perfecto.”

Pausar

“Detengamos un minuto: ¿qué está funcionando y qué necesita ajuste?”

Cuidar

“Volvamos a la consigna y cuidemos que todas las personas puedan participar.”

Transferir

“¿Dónde aparece algo parecido en nuestro contexto real?”

Observación

Marca los patrones visibles. Usa solo los más relevantes para orientar el cierre.

Panel de observación en vivo

Marca los patrones que aparezcan. Usa los más relevantes para orientar el cierre.

Hubo participación equilibrada. Apareció liderazgo o influencia informal. Hubo confusión por falta de acuerdos. El grupo corrigió su forma de trabajar. Alguien quedó fuera o participó poco. Se logró conectar la actividad con la realidad.

Patrones marcados: 0

Qué mirar con ojo experto

Participación

Quién entra rápido, quién duda y quién necesita invitación.

Comunicación

Cómo circulan instrucciones, preguntas y acuerdos.

Regulación

Cómo maneja el grupo presión, silencio, error o desacuerdo.

Aprendizaje

Si pueden nombrar un cambio aplicable después de la actividad.

Cierre

Elige el foco del debrief y termina con aprendizajes aplicables.

Debrief por objetivo

Enfoca el cierre en acuerdos, coordinación, participación y aprendizaje aplicable.

Preguntas de cierre

¿Qué ocurrió que vale la pena mirar con atención?

¿Qué comportamiento ayudó al grupo?

¿Qué dificultad apareció y cómo se manejó?

¿Qué aprendizaje concreto podemos aplicar desde hoy?

Detalle completo de la dinámica

Información completa de aplicación, reorganizada para consulta rápida sin mezclarla con la conducción en vivo.

Referencia

Objetivos

I. Permitir a los participantes del grupo centrarse en los elementos de la relación y lo que las caracteriza como abiertas o cerradas.

II. Facilitar la cohesión de un grupo en crecimiento personal o grupos de otra clase que trabajan juntos.

Duración

Duración: 90 Minutos

Material

Fácil Adquisición

Diagrama de Dimensiones Cerrado / abierto para cada participante.

Lápiz y papel para que cada participante tome notas.

Tamaño del grupo

12 a 20 Participantes

Lugar

Aula Normal

Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan conversar en grupo y escribir.

Desarrollo

IR A FORMATO

I. El instructor empieza con una charla y discusión de los elementos de una relación abierta o cerrada. Luego sugiere que las relaciones pueden cambiar de abiertas a cerradas con el transcurso del tiempo o la continuidad.

II. La continuidad es discutida por los participantes del grupo y el instructor puede pedir sugerencias sobre palabras o frases que caractericen los extremos de la continuidad, por ejemplo, "abierto" es libre, directo, variado, expresivo, etc. y "cerrado" es tentativo, rutinario, hermético, superficial, etc.

III. Luego el instructor presenta la idea de que el grado de apertura o cierre en las relaciones depende de las respuestas a cuatro preguntas:

¿Tenemos intereses en común?

¿Cuál es nuestra relación en el tiempo?

¿Cómo manifestamos nuestros "sentimientos"?

¿Qué tan "personales" debemos ser?

IV. Se distribuyen copias del Diagrama de Dimensiones y se lleva a cabo una discusión sobre las implicaciones de usar el diagrama para enfocar una relación abierta o cerrada.

V. Para facilitar el que los participantes experimenten lo que se siente al participar en una relación abierta y en una cerrada y entender el cómo afectan las cuatro dimensiones reales sus sentimientos hacia otras personas, el instructor elige cuatro miembros del grupo para una secuencia de actuación. Los designa como parejas A y B, y C y D.

VI. Les pide a A y B que sostengan una conversación del límite cerrado del diagrama durante dos minutos. Antes de que empiecen, les pide a C y D que observen y escuchen buscando ejemplos de frases que SEAN y NO SEAN del extremo "cerrado" del diagrama, tomando notas como referencias para dar retroalimentación.

VII. El instructor realiza el procedimiento descrito en el paso VI, con A y B de observadores y dando retroalimentación C y D.

VIII. El instructor repite comenzando con lo descrito en el paso VI, teniendo ahora la conversación en el extremo "abierto" del diagrama.

IX. Las dos parejas hacen un resumen durante diez minutos de las reacciones producidas en la secuencia de la actuación.

X. Luego el instructor se centra en la interacción del grupo teniendo a uno como observador del otro (en un arreglo de pecera, un grupo dentro del círculo y el otro alrededor del círculo). Se le pide al grupo interior, que mantenga una conversación de tipo "cerrado" del diagrama durante unos cinco minutos.

XI. Los observadores del grupo exterior deben buscar frases que sean del extremo "abierto". El instructor explica un método de retroalimentación "silenciosa" que los observadores pueden emplear, para que impacte a los del círculo interior mientras continúan en el proceso. Si una frase cae en el extremo abierto, los observadores pueden levantar la mano, indicando este mensaje "creo que estás cayendo en el extremo "abierto" con esa aseveración. Los integrantes del círculo interior son libres para hacer caso o ignorar a su gusto la retroalimentación.

XII. El instructor les da tres minutos a los dos grupos para que hagan un resumen, verifiquen los mensajes enviados y recibidos y para aclarar el significado de cualquiera de las partes del diagrama durante unos cinco minutos.

XIII. El proceso se repita desde el paso XI, con la conversación en el extremo "abierto" del diagrama.

XIV. Se inicia nuevamente desde el paso XI el proceso con todo el grupo, sólo que ahora el grupo exterior pasa a ser el interior.

XV. El instructor inicia una discusión final y puede desear concentrarse en la construcción abierta de relaciones con base en el aprendizaje que se llevó a cabo durante la sesión.

XVI. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.

DIAGRAMA DE DIMENSIONES DE LA RELACIÓN ABIERTA / CERRADA

CERRADA ABIERTA

¿TENEMOS INTERESES EN COMÚN? UN TEMA DE INTERÉS O NINGUNO, EJEMPLO: EL CLIMA, HABLAR. UN TEMA QUE INTERESA SÓLO A UNO DE NOSOTROS UN TEMA QUE NOS INTERESA A TODOS EL TEMA ES NUESTRA RELACIÓN DE USTEDES Y MÍA

¿CUÁL ES NUESTRA RELACIÓN EN EL TIEMPO? SIN PERSPECTIVA EN EL TIEMPO EJEMPLO: BROMAS, SUPERFICIAL EL PASADO O FUTURO DISTANTE EL PASADO O FUTURO RECIENTE AHORA, EL PRESENTE ESTA SIENDO NUESTRA EXPERIENCIA

¿CÓMO MANIFESTA-MOS NUESTROS SENTIMIEN-TOS LOS SENTIMIENTOS SON EXCLUIDOS POR IRRELEVANTES O INAPROPIADOS ABRIMOS NUESTROS SENTIMIENTOS PARA PROPORCIONAR INFORMACIÓN VALIOSA

¿QUÉ TAN PERSONALES DEBEMOS SER? SÓLO GENERALIZAMOS: IDEAS ABSTRACTAS, INTELECTUALES EXTERIORIZAMOS, INFORMACIÓN PRIVADA, PERCEPCIONES, SENTIMIENTOS, PENSAMIENTOS

CERRADA ABIERTA

Hoja para participantes

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Dinámica grupal