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Motivación y necesidades

OBJETIVOS PERSONALES

Esta dinámica ayuda a formular objetivos individuales con mayor claridad. Facilita revisar prioridades, motivación y pasos concretos para avanzar en el desarrollo personal.

Resumen operativo

La vista inicial permite decidir si la dinámica sirve para el momento y acceder rápido a la guía completa.

Decisión inicial
Objetivo principal:

Que los participantes comprendan el sentido de la dinámica y puedan aplicar lo aprendido en su contexto real.

Cuándo usarla:

Cuando necesites abrir participación, ordenar una conversación o activar aprendizaje grupal con una experiencia concreta.

Cuidado clave:

Mantener el encuadre, cuidar el ritmo y asegurar que todas las voces tengan posibilidad de participar.

Señal de éxito:

El grupo nombra aprendizajes concretos y puede traducirlos en acuerdos o acciones posteriores.

Materiales necesarios

Todo lo que hay que preparar antes de reunir al grupo. La calidad del material también comunica cuidado profesional.

Preparación
Preparación de materiales

Disponibilidad o tipo: Fácil Adquisición

Lista concreta

Hojas de "Objetivos Personales".

Criterio de cantidad y calidad
  • Calcula cantidades según el tamaño del grupo y deja margen para reposición.
  • Prepara todos los materiales antes de reunir al grupo; evita buscar o repartir elementos mientras la dinámica ya está en marcha.
  • Ten una reserva adicional para reemplazos, errores o participantes que se integren a último momento.
  • Cuida la presentación: usa hojas o tarjetas limpias, legibles y del mismo formato para que la actividad se perciba preparada.
Nota para quien facilita:

Deja todo listo antes de abrir la actividad. Evita buscar, cortar, repartir o corregir materiales cuando el grupo ya está esperando instrucciones.

Instrucciones de aplicación

Todo lo necesario para preparar, explicar, conducir y cerrar la dinámica sin improvisar.

Guía central
Antes de iniciar

Confirma objetivo, tiempo, tamaño del grupo, materiales y nivel de energía. Explica qué se hará, cuánto durará y qué actitud se espera.

Consigna sugerida

“Vamos a realizar una actividad breve. Lo importante no es hacerla perfecta, sino observar qué ocurre, qué aprendemos y cómo podemos aplicar ese aprendizaje.”

Reglas de cuidado

Cuida el ritmo, evita exposiciones innecesarias y detén la actividad si el grupo pierde claridad, seguridad o respeto.

Paso a paso para facilitar

  1. Se distribuyen entre los participantes las formas de objetivos personales.
  2. Se les solicita que durante 15 minutos y en forma individual las llenen con el máximo de sinceridad y objetividad.
  3. Se solicitan que formen grupos de 5 personas, tratando de que interactúen personas que compartan una relación de trabajo más estrecha, en atención a cualquiera de estos conceptos:.
  4. Áreas de responsabilidad en la empresa.
  5. Similitud de edades.
  6. Similitud de ocupación.
  7. Propiciar el intercambio de los objetivos anotados.
  8. Solicitar que quienes tienen relación en el logro de los objetivos se reúnan y dialoguen.
  9. Se piden conclusiones al grupo completo.
  10. Guía una conversación para que el grupo analice cómo se puede aplicar lo aprendido en su vida.
  11. HOJA DE TRABAJO "OBJETIVOS PERSONALES".
  12. Los objetivos personales son aquellas situaciones a los cuáles desea Ud. llegar en una lapso de tiempo determinado. Se aplica a todos los aspectos de la vida.
  13. A continuación encontrará algunas áreas específicas de objetivos.
  14. Si le es posible trate de encontrar tres, jerarquizándolos por importancia y deles un tiempo determinado como podrían ser uno, cinco o diez años. No olvide considerar su situación actual.
  15. Un análisis y revisión periódica de estos objetivos le permitirá conocer mejor el resultado de sus esfuerzos en conseguirlos, o le indicará la necesidad de afinarlos o cambiarlos.
  16. JERARQUIZACIÓN TIEMPO
  17. Trabajo Tipo, puestos a alcanzar, responsabilidad, etc.
  18. Profesionales Estudios, prestigio, títulos, conocimientos, etc.
  19. Familiares estatus, proyección, comodidades, etc.
  20. Sociales estatus, relaciones, estilo de vida, etc.
  21. Economía Ingresos, propiedades, inversiones, etc.
  22. PLANEACIÓN PROFESIONAL
  23. 1.- Dibuje una línea horizontal, a lo ancho de una hoja de papel, Divídalo en 3 partes: pasado, presente y futuro.
  24. Pasado presente futuro.
  25. Esta línea representa su carrera profesional. Escriba en forma breve, describiendo: a)Cómo fue su pasado profesional desde su inicio hasta la fecha; b) Cuál es su situación actual y c) Cómo espera que sea lo futuro (a1 y 3 años).
  26. 2.- describa brevemente ¿Cómo desea estar en lo futuro en su vida profesional? en:.
  27. 1 año 3 años.
  28. A) Ingresos.
  29. B) Nivel o jerarquía.
  30. C) Conocimiento.
  31. D) Tipo de Actividad.
  32. E) Otros.
  33. 3. Escriba usted 5 normas de conducta que piensa que debe cumplir para lograr las metas establecidas en el punto anterior.
  34. 4. Escriba usted t defectos que cree tener y que puedan impedir que logre sus metas, y que piensa que debe eliminar o suprimir.
  35. 5. Escriba usted 5 factores que piensa que existen en su ambiente de trabajo y que pueden ayudar a lograr sus metas establecidas.
  36. 6. Escriba usted 5 factores que considere que existen en su ambiente de trabajo y que pueden obstaculizar el logro de sus metas.
  37. 7. Con base en toda la información anterior conteste usted brevemente las siguientes preguntas, respecto a su vida profesional:.
  38. A) ¿Quién y qué he sido?
  39. B) ¿Quién soy a la fecha?
  40. C) ¿Quién quiero llegar a ser?
  41. D) ¿Que haré para llegar a donde quiero llegar?

Frases útiles para conducir

  • "No buscamos hacerlo perfecto; buscamos observar cómo lo hacemos."
  • "Vuelvan a la consigna central antes de avanzar."
  • "Lo importante ahora es nombrar el patrón, no culpar a nadie."
  • "Convirtamos lo vivido en un acuerdo concreto."
Qué observar

Observa participación, comprensión de la consigna, liderazgo, comunicación, energía, resistencias y calidad del cierre.

Preparación

Aquí viven las decisiones previas: diagnóstico, modalidad, cantidad de participantes y checklist.

Diagnóstico previo

Antes de iniciar, marca el estado dominante del grupo. La recomendación ajusta ritmo, cuidado y profundidad.

Recomendación

Reduce la explicación inicial, activa rápido y reserva el análisis para el cierre. Prioriza una consigna simple y una pregunta final potente.

Planificador rápido

Define modalidad, cantidad de participantes y versión de aplicación para adaptar la dinámica al contexto real.

Modo de aplicación

Prepara espacio, materiales y tiempos visibles para sostener una experiencia clara.

Duración estimada: 35 Minutos

Versiones de aplicación

Usa una sola ronda, cierre breve y una pregunta de transferencia.

Conducción en vivo

El temporizador y las frases de conducción aparecen aquí porque se usan durante la actividad.

Temporizador sugerido
35:00
Frases útiles
Abrir

“Lo importante es observar cómo trabajamos, no hacerlo perfecto.”

Pausar

“Detengamos un minuto: ¿qué está funcionando y qué necesita ajuste?”

Cuidar

“Volvamos a la consigna y cuidemos que todas las personas puedan participar.”

Transferir

“¿Dónde aparece algo parecido en nuestro contexto real?”

Observación

Marca los patrones visibles. Usa solo los más relevantes para orientar el cierre.

Panel de observación en vivo

Marca los patrones que aparezcan. Usa los más relevantes para orientar el cierre.

Patrones marcados: 0

Cierre

Elige el foco del debrief y termina con aprendizajes aplicables.

Detalle completo de la dinámica

Información completa de aplicación, reorganizada para consulta rápida sin mezclarla con la conducción en vivo.

Referencia

Objetivos

I. Sensibilizar a los participantes sobre sus intereses generales.

II. Permitir al grupo que aumente el conocimiento sobre los intereses de todos sus miembros.

Duración

Duración: 35 Minutos

Material

Fácil Adquisición

Hojas de "Objetivos Personales".

Tamaño del grupo

20 Participantes

Dividido en 4 subgrupos de 5 participantes.

Lugar

Aula Normal

Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan trabajar en subgrupos.

Desarrollo

IR A FORMATO

I. Se distribuyen entre los participantes las formas de objetivos personales.

II. Se les solicita que durante 15 minutos y en forma individual las llenen con el máximo de sinceridad y objetividad.

III. Se solicitan que formen grupos de 5 personas, tratando de que interactúen personas que compartan una relación de trabajo más estrecha, en atención a cualquiera de estos conceptos:

Áreas de responsabilidad en la empresa.

Similitud de edades.

Similitud de ocupación.

IV. Propiciar el intercambio de los objetivos anotados.

V. Solicitar que quienes tienen relación en el logro de los objetivos se reúnan y dialoguen.

VI. Se piden conclusiones al grupo completo.

VII. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.

HOJA DE TRABAJO "OBJETIVOS PERSONALES"

Los objetivos personales son aquellas situaciones a los cuáles desea Ud. llegar en una lapso de tiempo determinado. Se aplica a todos los aspectos de la vida.

A continuación encontrará algunas áreas específicas de objetivos.

Si le es posible trate de encontrar tres, jerarquizándolos por importancia y deles un tiempo determinado como podrían ser uno, cinco o diez años. No olvide considerar su situación actual.

Un análisis y revisión periódica de estos objetivos le permitirá conocer mejor el resultado de sus esfuerzos en conseguirlos, o le indicará la necesidad de afinarlos o cambiarlos.

JERARQUIZACIÓN TIEMPO

Trabajo Tipo, puestos a alcanzar, responsabilidad, etc.

Profesionales Estudios, prestigio, títulos, conocimientos, etc

Familiares estatus, proyección, comodidades, etc.

Sociales estatus, relaciones, estilo de vida, etc.

Economía Ingresos, propiedades, inversiones, etc.

PLANEACIÓN PROFESIONAL

1.- Dibuje una línea horizontal, a lo ancho de una hoja de papel, Divídalo en 3 partes: pasado, presente y futuro.

pasado presente futuro

Esta línea representa su carrera profesional. Escriba en forma breve, describiendo: a)Cómo fue su pasado profesional desde su inicio hasta la fecha; b) Cuál es su situación actual y c) Cómo espera que sea lo futuro (a1 y 3 años)

2.- describa brevemente ¿Cómo desea estar en lo futuro en su vida profesional? en:

1 año 3 años

a) Ingresos

b) Nivel o jerarquía

c) Conocimiento

d) Tipo de Actividad

e) Otros.

3. Escriba usted 5 normas de conducta que piensa que debe cumplir para lograr las metas establecidas en el punto anterior.

4. Escriba usted t defectos que cree tener y que puedan impedir que logre sus metas, y que piensa que debe eliminar o suprimir.

5. Escriba usted 5 factores que piensa que existen en su ambiente de trabajo y que pueden ayudar a lograr sus metas establecidas.

6. Escriba usted 5 factores que considere que existen en su ambiente de trabajo y que pueden obstaculizar el logro de sus metas.

7. Con base en toda la información anterior conteste usted brevemente las siguientes preguntas, respecto a su vida profesional:

a) ¿Quién y qué he sido?

b) ¿Quién soy a la fecha?

c) ¿Quién quiero llegar a ser?

d) ¿Que haré para llegar a donde quiero llegar?

Hoja para participantes

Lista para imprimir o guardar como PDF. Debe ocupar una sola hoja.

Hoja para participantes

Usa esta hoja para entregar impresa, proyectar o guardar como PDF. Debe caber en una sola página.

Dinámica grupal

OBJETIVOS PERSONALES

Hoja de trabajo para participantes
Propósito

Participar en una experiencia breve para observar cómo actuamos, nos comunicamos y aprendemos en grupo.

Regla de cuidado

Participa con respeto, escucha las consignas y cuida que todas las personas puedan intervenir.

Durante la actividad observa

  • Cómo participa el grupo.
  • Qué ayuda o bloquea la actividad.
  • Qué cambia cuando hay más claridad.

Después responde

  1. ¿Qué aprendimos como grupo?
  2. ¿Qué comportamiento ayudó más?
  3. ¿Qué acuerdo simple podemos aplicar?

Acuerdo que me llevo